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世界史的故事世界史的故事.从文明诞生到罗马帝国崛起
¥103.6(7折)定价:¥148.0本书为《世界史的故事》卷,分两册。01 王权从天而降(文明的开端—前7世纪):本册讲述人类文明在历史的混沌中逐渐显现。在两河流域,很早的国家形成,此后亚述、赫梯、埃及、印度、中国、腓尼基、希腊的早期国家诞生,出现了很早的文字、宗教、帝王和城市。早期的文明经历了几度兴衰。02 轴心时代的文明(前7世纪—前1世纪):本册讲述古代文明经历几千年的积累,逐渐达到了高峰,马其顿帝国、波斯帝国、秦帝国、罗马帝国达到了靠前的广阔疆土,琐罗亚斯德、孔
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美丽芭蕾塑形法
¥56.2(7.2折)定价:¥78.0正在风靡优选的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。不止塑身方法,还是兼具力与美的生活方式。“黑天鹅”娜塔莉波特曼、众多“维密天使”都在使用这套方法并从中获益。通过不断练习,让普通人拥有芭蕾舞者的修长身材和完美线条,塑造优雅体态。本书由美丽芭蕾创始人玛丽·海伦亲自写作,她将芭蕾舞的动作改良成适合普通人练习、无需任何舞蹈基础便可上手的芭蕾动作,增强各部位力量的同时塑造优美的线条,帮助练就“天鹅臂”“天鹅颈”。针对练习者经常遭遇的“无目标”“见效慢